Ein Supifant auf Wanderschaft

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2013-07-07T21:08:16+01:00

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Lukas Schratz
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15.12.	laestige Witwe	Krimis	03.01.	Dem_Reisser	Krimis	16.01.	Tatort_Gehirn	OE1/Kabarett
17.12.	Lotosesser	Bayern2	05.01.	Klang_Todes	Krimis

start

2013-07-10T19:37:41+01:00

Neueste Wanderungen

Keiner da? Doch!

am 14.9.2026

Heute ist geplant schlechteres Wetter (morgen wird es besser) und ich warte so den Vormittag ab, wo es noch regnet und fahre nachher die Mautstraße hinauf, ich möchte eine kleine Runde auf der Bleckwand drehen. Das Auto stelle ich beim Parkplatz der Bleckwandhütte hin, warte noch ein paar Minuten (denn es hat wieder etwas zu regnen begonnen) und dann geht es los. Es schaut noch sehr finster aus, die Ilghütte ist (wie ich auch erwarte alle Hütten, es ist Montag und schlechtes Wetter) heute zu. Der Spruch auf der Tafel ist allerdings durchaus witzig (muß man reinklicken ins Bild und zoomen)

Entlang der Straße geht es bis zur Niedergadenalm

und dann hinauf. Der Wetterbericht hält einmal was er verspricht - es reißt auf

Es geht nicht weit hinauf. Der erste Teil über die Wiesen ist schwierig, denn es ist alles glitschig-schmierig durch den Regen - viel davon gab es im Sommer ja nicht, umso rutschiger ist die Oberfläche, wenn es denn regnet. Dann in den Wald

Hübsch ist das - fast zu kurz

denn schon bald komme ich auf den Kamm. Es hat aufgerissen und der Blick auf den Wolfgangsee ist frei

und so geht man nun oben dahin, immer den See zur Rechten. Es darf natürlich auch der Blick durch das „Bleckwandfenster“ ein kleines Felsentor, nicht fehlen

Ein bißchen noch, dann geht es hinunter Richtung Bleckwandhütte. Ich erwarte nicht, daß sie offen ist, es war auch sonst kein Wanderer unterwegs außer ich, aber sie überrascht mich - sie ist offen und es gibt eine gute Apfeltorte

Die Hütte wurde ganz neu hergerichtet, sehr schön. Die Einrichtung ist aus Massivholz - es ist vertrauenserweckend, denn man kann sich gut vorstellen, daß an diesen massiven Tischen wieder Generationen an Besuchern sitzen können. Außer mir sind nur 2 Einheimische da. Ich drücke meine Überraschung aus, daß sie heute offen haben - ja, immer Dienstag Ruhetag, Montag nie frei, auch nicht bei Schlechtwetter. Und er meint, daß sie froh sind, daß schlechtes Wetter ist - die Hütte war dank des heißen Wetters monatelang vollvollvoll - keine Verschaufpausen, keine freien Tage für's Personal, keine Zeit für das „Drumherum“. Außerdem mußten sie auch schon mit Wasser durch die Feuerwehr versorgt werden. Gelungene Hütte, guter Besuch, nette Leute, so hat man das gerne

Nun geht es den gemütlichen Querweg wieder hinunter

Hier kommt aus der Schichtfuge Wasser - toll! Offenbar ist das sehr Wetterabhängig, denn als ich schon einmal hier war, war das meines Wissens nicht zu sehen und jetzt hat es die vergangenen Tage erst geregnet und schon ist hier dies Quelle

Letzte Schritte hinunter

dann geht es wieder zurück und ich kann noch den schönen Nachmittag auf dem sehr gemütlichen Campingplatz verbringen

Gut genutzt und ich fühle mich wohl, morgen mehr zu machen

2026/11/07 15:26

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supifant

2013-07-08T11:47:42+01:00

A Supifant is born

Tja. So ein Supifant. Was ist das und wo kommt der her? Wie werden Supifanten geboren und können sie schon fliegen, wenn sie auf die Welt kommen? Es gibt dazu eine kurze Erklärung und eine etwas längere.

Die kurze Erklärung

Ich bin seit einigen Jahren im Internet und unter anderem auch in Foren unterwegs. Smilies waren da grad groß in Mode, es gab unterschiedlichste und ich stieß auf diesen netten Zeitgenossen, den ich dann einfach „Supifant“ taufte. Soweit ich weiß, ist das meine Erfindung, aber es ist durchaus möglich, daß ich mir das irgendwo abgeschaut habe.

Die lange Erklärung

Ich fand den Supifant vor allem passend für mich, weil er ein Elefant ist -ich war den größten Teil meines Lebens übergewichtig- sich aber dennoch bewegt. Denn auch ich war, für mein Gewicht, meist überraschend beweglich und zu dem Zeitpunkt, als ich diesen Smiley entdeckt habe, noch so fit, daß ich locker von der LKW-Ladebordwand flanken konnte mit etwa 165 Kilo.

Danach hatte ich das Glück und das Pech, endgültig in einem sitzenden Beruf tätig zu sein. Ja, so ein Computerfuzzi. Nach 7 Jahren nur Sitzen hatte ich 200 Kilo+ und jede kleine Treppe brachte mich zum Schwitzen. Ich wußte, das geht nicht mehr lang so, aber wie den wirklichen Einstieg zum Abnehmen schaffen? Ich wußte, daß eine Operation auf keinen Fall in Frage kam und der innere Schweinehund war schwer überwindbar. Die Entscheidung wurde mir abgenommen. Mit einem offenen Bein und einer übergangenen Krankheit (ich saß mit 38 Fieber im Büro) waren meine Abwehrkräfte zu schwach. Ich bekam einen Rotlauf in seiner bullösen Ausprägung. Wer starke Nerven hat (bitte nicht, wenn's jemanden leicht graust) kann hier draufklicken und sich ansehen, wie das aussah zur Abschreckung. Damit man weiß, warum man sich bewegen und v.a. auch keine Krankheit übergehen sollte. Viermal pro Tag intravenöse Antibiotika. Der Fuß brannte wie Feuer, wenn er stärker durchblutet wurde, also z.B. von liegender in sitzende Position. Wirklich angenehm war es nur, wenn ich den Schmerz überwand und ein bißchen auf und ab marschierte.

Durch die stärkere Durchblutung wurde der Fuß versorgt und hat weniger genäßt und geschmerzt. Tagelang wurde es nicht besser, ich mußte 2 Wochen im Krankenhaus bleiben. Aber meine Runden im Krankenhausgarten habe ich gezogen. Wenige hundert Meter. Auch daheim habe ich dann angefangen, kleine Runden zu gehen. Das Bein hat noch immer genäßt (das sollte 2 Monate andauern!) aber jedesmal nach einer Runde hat es aufgehört. Und ich habe sowieso 3 Wochen kaum was gegessen, nur die Krankenhauskost und davor eine Woche daheim gar nichts. Also warum nicht jetzt abnehmen? Eine (neu angeschaffte) Waage verriet mir, daß ich schon 7 Kilo weniger als bei meiner Einlieferung ins Krankenhaus hatte. Ein guter Ansporn. Und gesegnet sei die Erfindung des tragbaren Musikgeräts, denn ich mag podcasts, Hörbücher und Hörspiele und die kann man sich wunderbar anhören, wenn man so geht. Die Kilos sind gepurzelt, die Wege wurden weiter, ich habe Steigungen als Herausforderung gesucht und stetig mehr von mir gefordert.

Ein paar Punkte zur Verdeutlichung des steilen Anstiegs an Kondition. Speziell die ersten paar Monate gingen „Schlag auf Schlag“:

Datum	Gewicht	„Erstbezwingung“
1.5.2011	197	Krankenhauseinlieferung
Juni 2011	190	Erste Runden daheim. Ca. 3km im Flachen bis zur Erschöpfung
Juli 2011	180	Erster Gipfelsieg. Der Bisamberg, etwa 180 Höhenmeter, 2 mal Pause notwendig
2.8.2011	170	Aufstieg auf das Klosterwappen (ca 270 Höhenmeter) von der Bergstation
21.8.2011	163	Erster echter Gipfelsieg, der Unterberg, ca. 550 hm
3.9.2011	160	Mein erster 2000er - die Heukuppe auf der Rax. 940hm!
19.5.2012	105	Schneeberg über den Fadensteig. 1200 hm
16.6.2012	100	Ötscher über den rauhen Kamm 1000hm

Damit hatte ich knapp ein Jahr, nachdem ich mich mühsam den Gang im Krankenhaus auf und ab geschleppt hatte, die zwei prominentesten Berge meines Heimatland über die „Standardaufstiege“ begangen und im Verlauf dieses Jahres ca. die Hälfte meines Gewichts verloren. Warum ich dabei bleibe? Es macht mir Spaß, ich bin gerne in der Natur, streng mich gerne ein bißchen an und habe dank Musikplayer auch immer Unterhaltung mit. Der Supifant ist jetzt auf Wanderschaft.